Jogos ir garso terapijos studija Vilniaus senamiestyje

Ramybė prasideda
tavo viduje

Yoga Collective - erdvė Vilniaus senamiestyje, padėsianti nurimti, sulėtėti ir atsipalaiduoti

Slinkite žemyn

Atpalaiduojančios praktikos

Joga

Jogos mokykloje Indijoje per pirmą pamoką mokytojas uždavė iš pirmo žvilgsnio paprastą klausimą, kuris visus privertė susimąstyti - kas yra joga? Vieno atsakymo nėra, nes joga yra viskas. Tai ne tik fizinė praktika, bet ir filosofija, kvėpavimas, gyvenimo būdas. Per praktikas bandome sujungti judesius su kvėpavimu, leidžiant pailsėti protui.

Studijoje praktikuojame Hatha joga. Tai yra viena seniausių jogos šakų, susiformavusi Indijoje maždaug prieš tūkstantį metų. Ji pasižymi lėtesniu tempu, sąmoningu perėjimu tarp pozų ir dėmesiu kvėpavimui. Ši praktika tinkama tiek pradedantiesiems, tiek jau praktikuojantiems — ji padeda gerinti laikyseną, didinti kūno lankstumą, stiprinti giliuosius raumenis ir kurti aiškesnį ryšį su savimi.

  • Gerina laikyseną ir lankstumą
  • Stiprina giliuosius raumenis
  • Ramina protą, mažina stresą
  • Tinka visiems lygiams
Joga

Garso terapija

Tibeto dubenėlių tradicija siekia 2000–3000 metų ir yra susijusi su Tibeto, Nepalo, Indijos ir Himalajų dvasinėmis praktikomis. Senovėje dubenėliai buvo naudojami ritualuose ir meditacijose.

Šiandien Tibeto dubenėlių garsai plačiai naudojami meditacijoje ir garso terapijoje — tai švelnus būdas padėti kūnui ir protui nurimti, atsipalaiduoti ir sugrįžti į savąjį balansą

  • Gilus atsipalaidavimas
  • Streso ir įtampos mažinimas
  • Miego kokybės gerinimas
  • Vidinės ramybės patirtis
Garso terapija

Rask sau tinkamą laiką

Užsiėmimai vyksta mažose grupėse, todėl rekomenduojame registruotis iš anksto

Spalio 19 - 25, 2026
Spalio 19 - 25, 2026

Braukite, kad pamatytumėte daugiau

Pr 19
12:00 Reset & Yoga. Trukmė: 1h Šarūnė 13 vietos
18:30 Hatha joga I lygis. Trukmė: 1h Šarūnė 11 vietos
An 20
07:00 Wake up & Yoga. Trukmė: 1h Šarūnė 9 vietos
19:00 Hatha joga II lygis. Trukmė: 1h Šarūnė 7 vietos
Tr 21
12:00 Reset & Yoga. Trukmė: 1h Šarūnė 10 vietos
18:30 Hatha joga I lygis. Trukmė: 1h Šarūnė 10 vietos
Kt 22
07:00 Wake up & Yoga. Trukmė: 1h Šarūnė 10 vietos
19:00 Hatha joga II lygis. Trukmė: 1h Šarūnė 7 vietos
Pn 23
Nėra užsiėmimų
Št 24
Nėra užsiėmimų
Sk 25
11:00 Atpalaiduojanti Yin Joga & Garso meditacija. Trukmė: 1.5h Šarūnė ir Tomas Pilna
18:00 Garso meditacija. Trukmė: 1h Tomas 11 vietos
Joga
Garso terapija
Kvėpavimo praktika
Renginys

Įsigyk sau tinkamą variantą

1 apsilankymas

1 kreditas, galioja 6 savaites

€ 18
Įsigyti

4 apsilankymai

4 kreditai, galioja 6 savaites

€ 65
Įsigyti
Geriausias pasiūlymas

10 apsilankymų

10 kreditų, galioja 6 savaites

€ 125
Įsigyti

Pirmas užsiėmimas nemokamai

Susisiekti

Vieta, kurioje akimirkai galima pamiršti miesto triukšmą

Yoga Collective – tai daugiau nei jogos studija. Tai bendruomenė, kuri vertina vidinę ramybę ir sąmoningą gyvenimo būdą. Mūsų erdvė Gėlių gatvėje, vienoje gražiausių Vilniaus senamiesčio gatvelių, kviečia sustoti ir skirti laiko sau.

Studija įrengta su meile bei rūpesčiu. Viduje esančios šildomos grindys leidžia jaukiai ištirpti ant kilimėlio, o po praktikų iš vidaus sušildo arbata poilsio kambarėlyje. Rekuperacinė oro valymo sistema garantuoja švarų ora. Studijoje visi baldai, bei užsiėmimų priemonės pagamintos tik iš natūralių medžiagų. Čia laukiame visų, norinčių pabėgti nuo kasdienės rutinos ir nurimti.

Hatha joga Lėta, sąmoninga praktika
Garso terapija Daugiau nei Tibeto dubenėlių meditacija
Kvėpavimo praktikos Atpalaiduojantis kvėpavimas
Jogos studija

Žmonės, kuriantys šią erdvę

Šarūnė

Šarūnė

Jogos mokytoja

Jogos praktikantė nuo 2014 m. Sertifikuota jogos mokytoja, praktiką ir žinias parsivežusi iš Rišikešo, šventojo Indijos miesto. Baigė jogos mokytojų kursus YTT 200h vienoje žinomiausių Indijos mokyklų — Rishikesh Yogpeeth.

Tomas

Tomas

Garsų meistras

Muzika Tomą lydi nuo mažų dienų. Garsais komunikuojantis Tomas sujungia kvėpavimo praktikas kartu su muzikos terapija. Patyrimą, įgytą Indijos ir kitų šalių garso terapijos mokyklose, jis apjungia su vakarietiškais muzikos motyvais. Jo vedama garso meditacija su Tibeto dubenėliais, gongu bei kitais instrumentais kviečia pasinerti į gilią atsipalaidavimo būseną.

Gilesnės patirtys

15 Lap

SUB-TEMPLE | Ambient Meditation (SOLD OUT)

SUB-TEMPLE – tai dviejų valandų ambient muzikos, garso terapijos ir meditacijos patirtis. Vakaro metu ambient muzikos sluoksniai palaipsniui pereis į gyvus garso terapijos instrumentus susilies su giliomis vizualizacijomis. Sustosime arbatos ritualui – trumpam momentui, skirtam dar labiau sulėtėti ir sugrįžti į pojūčius. Registracija asmenine žinute arba e-laišku.

19:00 30 Eur
Plačiau
6 Gru

SUB-TEMPLE | Ambient Meditation vol.2

SUB-TEMPLE – tai dviejų valandų ambient muzikos, garso terapijos ir meditacijos patirtis. Vakaro metu ambient muzikos sluoksniai palaipsniui pereis į gyvus garso terapijos instrumentus susilies su giliomis vizualizacijomis. Sustosime arbatos ritualui – trumpam momentui, skirtam dar labiau sulėtėti ir sugrįžti į save. EN SUB-TEMPLE is a two-hour ambient music, sound therapy, and meditation experience. During the evening, layers of ambient music will gradually transition into live sound therapy instruments, blending seamlessly with deep visual imagery. We will also pause for a tea ritual—a brief moment dedicated to slowing down even further and returning to oneself.

19:00 30
Plačiau

Informacija apie artimiausius renginius siunčiama naujienlaiškiu

Prenumeruoti

Susisiek su mumis

Atsakysime kuo galime greičiau!

Adresas Gėlių g. 5c-1, Vilnius
Vilniaus senamiestis